Комплексні (багатокомпонентні) нічні протеїни

Що таке багатокомпонентний протеїн?

Багатокомпонентний протеїн – це поєднання різних видів білка. Спортсмени часто комбінують добавки з різною швидкістю засвоєння. Така добавка об'єднує переваги швидких та повільних білків. Суміш може миттєво збільшити кількість амінокислот, але при цьому підтримувати їх рівень впродовж тривалого періоду часу.

Білки в складі багатокомпонентного протеїну

Універсальна добавка може містити такі види білків:

• соєвий – прекрасний антиоксидант;
• сироватковий – діє, як миттєвий анаболік. Може бути в формі ізоляту, гідролізату, концентрату;
• яєчний альбумін;
• казеїн – знижує апетит, захищає від розпаду м'язову тканину.

У комплекс можуть додати креатин, вітаміни, швидкі вуглеводи. Важливо підібрати добавку, збалансовану за своїм складом.

Багатокомпонентний протеїн в спортивному харчуванні

Комплекс білків підходить спортсменам в досягненні їх цілей. Прийом протеїну допомагає наростити м'язову тканину, відновити м'язи після виснажливих годин в залі. Універсальна добавка слугує джерелом енергії в період сну, відпочинку від тренувань. Білки знижують апетит, що важливо при схудненні.

Радять вживати суміш рівномірно між прийомами їжі. Таким чином, можна уникнути різких коливань рівня поживних речовин в організмі.

Якщо бодібілдер хоче наростити мускулатуру, треба пити добавку перед сном – підживлювати м'язи впродовж ночі, за 2 години до походу в зал, між прийомами їжі. Після спортивних вправ підійде швидкий сироватковий протеїн. Якщо Ви хочете використовувати комплексний протеїн для схуднення, варто зменшити порції в 2 рази. Приймати за тією ж схемою. Пам'ятайте: за один раз пийте не більше 30 грам білка.

Кращий багатокомплексний протеїн підібрати не складно. Звертайте увагу на склад добавки. Не варто замовляти суміш, де основна добавка – соєвий білок. Краще знайти багатокомпонентний протеїн з великою кількістю сироваткового білка. Купити багатокомпонентний протеїн можна за доступною ціною, звернувшись в наш магазин.

Купити багатокомпонентний протеїн в Україні

В онлайн-магазині спортивного харчування «Протеїн Спорт» Ви можете купити кращий комплексний протеїн за невисокою ціною. Ми працюємо з кращими виробниками білкових комплексів: такими, як ActivLab, Actiway Nutrition, AllMax Nutrition, Biotech, BSN, Pro Nutrition, Olimp, Weider.

Ми працюємо зі службами кур'єрської доставки по Україні, тому Ви можете отримати замовлення в Дніпрі, Луцьку, Львові, Києві, Вінниці, Житомирі, Запоріжжі.