Меню
Україна, м. Рівне, вул. Базарна, 9, пасаж "Юність".
Пн-пт - 10:00 - 18:00
Сб -10:00 - 16:30
Нд - вихідний
Час роботи магазину:
  • Пн-пт - 10:00 - 18:00
  • Сб -10:00 - 16:30
  • Нд - вихідний

Креатин Моногідрат (Creatine monohydrate)

Продано
Olimp Rocky Athletes Creatine 200 г Креатин моногідрат Olimp Sport Nutrition
0
Код товару: 00-00010361
185 грн.
Вага, грам:

200

Форма випуску:

Порошок

Продано
Optimum Nutrition Creatine Powder 600г Креатин Optimum Nutrition
0
Код товару: 00-00004041
622 грн.
Вага, грам:

600

Форма випуску:

Порошок

Продано
OstroVit Creatine Monohydrate 300 г без добавок Креатин OstroVit
0
Код товару: 00-00003922
125 грн.
Вага, грам:

300

Форма випуску:

Порошок

Продано
Pro Nutrition AMS 100 капсул Pro Nutrition
0
Код товару: 100 капсул
190 грн.
Кількість в упаковці шт. : Форма випуску: Капсули
Продано
Pro Nutrition Crea Rebose 250 gr Pro Nutrition
0
Код товару: 250 грамм
256 грн.
Продано
Pro Nutrition CreAnabol 250 gr Pro Nutrition
0
Код товару: 250 грамм
176 грн.
Продано
Pro Nutrition CreAnabol 500 gr Pro Nutrition
0
Код товару: 500 грамм
297 грн.
Продано
Pro Nutrition Creatine FX 25 pcs 10 gr Pro Nutrition
0
Код товару: 10 грамм
164 грн.
Продано
Pro Nutrition Creatine Ultrapure 100 gr Pro Nutrition
0
Код товару: 100 грамм
72 грн.
Продано
Pro Nutrition Creatine Ultrapure 250 gr Pro Nutrition
0
Код товару: 00-00004065
140 грн.
Продано
Pro Nutrition Creatine Ultrapure 600 грам Pro Nutrition
0
Код товару: 00-00004066
228 грн.
Продано
Weider Pure Creatine Capsules (200 капсул) Weider
0
Код товару: 200 капсул
651 грн.
Кількість в упаковці шт. :

200

Форма випуску: Капсули
Продано
Креатин 100% Creatine Monohydrate Scitec Nutrition 300 g Scitec Nutrition
0
Код товару: 00-00003971
228 грн.
Вага, грам:

300

Форма випуску:

Порошок

Продано
Креатин Activlab CREATINE BETA ALANINE lemon 300 g ACTIVLAB
0
Код товару: 00-00003935
204 грн.
Вага, грам: 300 Країна-виробник товару: Польща Форма випуску: Порошок
Продано
Креатин Activlab Creatine Capsules (300 капсул) ACTIVLAB
0
Код товару: 00-00003937
360 грн.
Кількість в упаковці шт. : 300 Країна-виробник товару: Польща Форма випуску: Капсули
Продано
Креатин Activlab CREATINE POWDER cherry 500 g ACTIVLAB
0
Код товару: 00-00004037
255 грн.
Вага, грам: 500 Країна-виробник товару: Польща Форма випуску: Порошок
Продано
Креатин Activlab Creatine Powder Super blackcurrant 600 g ACTIVLAB
0
Код товару: 00-00004051
245 грн.
Вага, грам: 600 Країна-виробник товару: Польща Форма випуску: Порошок
Продано
Креатин Base Creatine Creapure 600 г FitMax
0
Код товару: 00-00019072
448 грн.
Вага, грам: 600 Форма випуску: Порошок
Продано
Креатин BioTech 100% Creatine Monohydrate (1000 грам) BioTechUSA
0
Код товару: 00-00000927
583 грн.
Вага, грам: 1000 Форма випуску: Порошок
Продано
Креатин BioTech 100% Creatine Monohydrate (300 грам) BioTechUSA
0
Код товару: 00-00000928
288 грн.
Вага, грам: 300 Форма випуску: Порошок
Продано
Креатин BioTech 100% Creatine Monohydrate (пакет 500 грам) BioTechUSA
0
Код товару: 00-00017333
345 грн.
Вага, грам: 500 Форма випуску: Порошок
Продано
Креатин BioTech Effervescent Creatine 13 tabs blood orange BioTechUSA
0
Код товару: 00-00004364
139 грн.
Кількість в упаковці шт. : 13 Форма випуску: Шипучі таблетки
Код товару: 00-00000929
365 грн.
Вага, грам: 500 Форма випуску: Порошок
Продано
Креатин Creapure® Creatine Monohydrate 1000г MyProtein
0
Код товару: 00-00003899
554 грн.
Креатин Моногідрат (Creatine monohydrate)

Що таке креатин моногідрат?

Однією з форм карбонової кислоти, яка використовується в спорті, є креатин моногідрат. Речовина допомагає збільшити силу м'язів, витривалість. При інтенсивних заняттях природно збільшить м'язову масу. Креатин синтезується організмом людини з амінокислот. Можна поповнювати запаси, харчуючись певними продуктами – м'ясом, рибою. Бодібілдерам рекомендують покривати дефіцит речовини, вживаючи добавки.

Креатин моногідрат має природне походження. У людському тілі трансформується в креатинфосфат. Речовина сприяє наповненню енергією, створенню рельєфного тіла. Спортивне харчування на основі моногідрату креатину містить чисту форму кислоти.

Вплив креатину моногідрату на організм спортсмена

Нутрієнт отримав популярність в колах бодібілдерів, атлетів завдяки своїм властивостям. Перш ніж купити креатин моногідрат, ознайомтеся з функціями речовини такими, як:

  • збільшує силу м'язів. Якщо збираєтеся займатися підйомом гирь, штанги, необхідно купити цю добавку. Інтенсивні навантаження призводять до нестачі енергії в м'язах;
  • забезпечує приріст м'язової маси;
  • допомагає відновити фізичну форму за рахунок впливу на молочну кислоту;
  • впливає на виділення гормонів;
  • створює рельєфне тіло, оскільки притягує воду в м'язи;
  • дає можливість зробити більше підходів;
  • покращує стан імунної системи.

Як приймати креатин моногідрат?

Форма випуску добавки – капсули, таблетки, порошок. Можна зустріти в складі передтренувальних комплексів. Креатин моногідрат можна приймати по-різному: однаковими порціями, циклічно, із завантаженням.

Перший тиждень можна вживати 5 грамів 4 рази на день. Порошок розчиняють у соці, воді, колі. Цукор прискорить засвоєння кислоти. Після насичення організму добавкою, зменшіть дозу. Пийте 2 грами один раз в день, в період 2-5 тижнів. Збільшувати порції не варто: організм засвоює не більше 5-7 грам на добу.

Добавку приймають із завантаженням до 30 грам в день. Потім 8 тижнів вживайте 2-3 грами. Паузу робіть на 2-4 тижні.

Креатин моногідрат – побічні ефекти

Карбонова кислота при неправильному прийомі може мати такі побічні ефекти: судоми (рідко), зневоднення, проблеми з травленням, набряки. Поширений ефект під час дії креатину моногідрату – розлад шлунку. Не варто приймати особам молодше 18 років.

Купити креатин моногідрат в Україні

Інтернет-магазин спортивного харчування «Протеїн-Спорт» пропонує широкий вибір добавок. Ви можете купити креатин моногідрат в капсулах по доступній ціні. Співробітники нашого магазину розкажуть, який креатин моногідрат краще підібрати у Вашому конкретному випадку. Ми працюємо з відомими зарубіжними виробниками: Universal Nutrition, Ultimate Nutrition, Now, ActivLab, AllMax Nutrition, My Protein, Weider, Form Labs, Amix Nutrition.

Онлайн-магазин працює по всій Україні, тому Ви можете замовити креатин моногідрат і отримати його в Києві, Львові, Тернополі, Житомирі, Вінниці, Луцьку, Івано-Франківську.