Гипотоник напиток

Что такое гипотоник?

Гипотоник – это вид спортивного напитка. В их составе большую часть занимает вода (92%), остальное электролит, углеводы. Такая жидкость служит источником углеводов, поддерживает водный баланс до, после тренировок, придает энергии при занятиях в зале.

Существуют еще такие напитки, как: изотоники, гипертоники. Отличаются по количеству электролитов, углеводов, собственно воды. В первых наблюдается до 8% электролита. Гипертоники максимально состоят из углеводов. У каждого варианта спортивных жидкостей свое предназначение....

Чем полезен напиток гипотоник?

Подходит для спортсменов, которые нуждаются в пополнении запасов жидкости. Если у человека обезвоживание, у него активнее работает сердце, снижается продуктивность, замедляется реакция. Используя напиток, атлет не получает большой доли углеводов. Гипотонические напитки прекрасно всасываются организмом человека. Скорость поступления в тело большая, поскольку жидкость имеет плотность ниже плазмы крови. Используется гимнастами, жокеями, атлетами. Может избавить от усталости, предать бодрости. Гипотоник помогает восстановить уровень солей, поскольку содержит калий, натрий.

Как пить гипотоники?

Перед использованием гипотоника в спортивном питании обязательно ознакомьтесь с инструкцией производителя. Начиная тренироваться, делайте пару глотков. За 20 минут до занятий сделайте 8 глотков. Каждые 15-20 минут принимайте 4-6 глотков. Гипотоник можно пить при недлительных тренировках, так как там нет углеводов.

Если спортивный напиток содержит кислоту, используйте трубочки, максимально мало задерживайте жидкость в роте. Постарайтесь употреблять охлажденную добавку. Низкая температура спасает от вредного влияния кислот на зубную эмаль.

Как выбрать гипотоник?

Перед покупкой изучите состав продукта. В напитке не должно быть много углеводов. Лучше восполнять их запасы не за счет сахара в жидкости. Откажитесь от добавок с большой долей кофеина. Вещество – сильное мочегонное, что не даст организму получить достаточно воды.

Купить гипотоник в Украине

Интернет магазин спортивного питания «Протеин-Спорт» предлагает спортивные напитки от лучших производителей. Напиток гипотоник – это лучший вариант для избавления спортсмена от усталости. Вы можете купить гипотоник от компании Bio Tech по разумной цене. Мы работаем по всей Украине, поэтому с радостью отправим Ваш заказ в любую точку: Киев, Львов, Днепр, Житомир, Луцк, Винницу, Ивано-Франковск.