Протеин мясной (beef protein)

Мясной протеин для спортсменов

Особенности мясного протеина

Известной разновидностью белка является мясной протеин. Получают такой протеин из говяжьего мяса. Считается, богатим белком (массовая часть – 85%), незаменимыми аминокислотами (35%). Содержит в большом количестве гиалуроновую кислоту, креатин, оксипролин. Если сопоставить добавку с обычным мясом: 1 кг. протеина это 5 кг. говядины.

Мясной протеин делают методом ультра-концентрации, удаляя жир, холестерин. В основе может быть не только говядина, но и менее известное куриное мясо, рыба, индейка. Говядина отличный источник фосфора, цинка, железа, витамина В12. Поэтому мясной белок для набора мышечной массы – один из самых лучших вариантов для бодибилдеров....

Влияние мясного протеина на организм

Белок действует на разные органы, системы органов человека. Говяжий протеин имеет отличный аминокислотный состав, достаточно быстро усваивается телом. Принимать добавки на основе данного белка необходимо. Свойства протеина мясного:

• не вызывает аллергии. Многие бодибилдеры имеют непереносимость лактозы, глютена. Именно поэтому важно найти замену добавкам на основе сыворотки. Выбирая между мясным или сывороточным протеином, таким людям лучше выбрать первый вариант.
• полноценное содержание аминокислот
• источник креатина, что отвечает за энергию в мышечных клетках. Помогает восстановить силы после нагрузок, приспособится до более активных тренировок. Вещество помогает задержать белок.
• не содержит углеводов
• высокая скорость абсорбции в организме
• нейтральный вкус добавки
• положительно влияет на азотистый баланс. Позволяет получать азота больше, чем тратить в ходе занятий спортом.

Минусы протеина мясного:

• высокая стоимость добавки,
• при чрезмерном употреблении может способствовать возникновению раковых заболеваний (умеренно принимайте добавку);
• при растворении в воде имеет горький вкус.

Можно употреблять белок из мяса рыбы. В нем содержится аргинин, железо, витамин В12, ниацин, омега-3 жиры. Согласно отзывам о мясном протеине, популярностью среди спортсменов  также пользуются протеины из индейки, курицы. Куриный белок имеет в составе калий, кальций, цинк, железо.

Как принимать мясной протеин?

Спортивная добавка подействует в случае правильной дозировки. В течение суток, бодибилдеру необходимо употребить не меньше 2 грамм белка в расчете на 1 килограмм веса. Принимать мясной белок можно после пробуждения, между приемами пищи, до похода в зал, после тренировки. При возникновении чувства голода подкрепитесь протеином. Помните, что за один прием нельзя употребить больше 35 грамм белка. Организм может не усвоить добавку, передозировка нанесет вред.

Купить мясной протеин в онлайн магазине «Протеин-Спорт»

Интернет магазин спортивного питания «Протеин-Спорт» заботясь о своих клиентах, предлагает белок от лучших фирм. Вы можете мясной протеин купить по рациональной цене, от брендов Muscle Meds, Pro Nutrition, Amix Nutrition. Мы поможем подобрать Вам оптимальный продукт.

Работаем по всей Украине, поэтому нам не сложно отправить добавки в Киев, Днепр, Одессу, Львов, Тернополь, Харьков, Житомир, Винницу.