Протеиновые батончики

Что такое протеиновый батончик?

Существует множество разновидностей спортивного питания. Одной из них являются протеиновые (белковые) батончики. Часто продукт используется в качестве замены приема еды, если спортсмен не успевает перекусить. Помогают поддерживать уровень питательных веществ - белков, углеводов, микро-, макроэлементов, витаминов. Если вовремя купить и скушать спортивный батончик, можно защитись мускулы от распада, улучшить прирост мышечной массы, помочь организму восстановиться.

Для получения отменных результатов нужно правильно выбрать такую добавку. Рекомендуем смотреть на состав шоколадки. Если увидите сывороточный, казеиновый протеин - тогда смело покупайте. Воздержитесь от приобретения батончиков с подсластителями, кукурузным, сахарным сиропами. Вред принесут продукты на основе пальмового масла. Учитывайте, что на 200 калорий, лакомство должно содержать не более 5 граммов жира....

Разновидности протеиновых батончиков

Бодибилдеры могут купить протеиновые батончики таких видов:

• Злаковые
• Низкокалорийные
• Высокобелковые
• Высокоуглеводные

Первые два вида применяют для сброса избыточного веса. Компонентами протеиновых батончиков без сахара для похудения могут быть мюсли, карнитин. Лакомства с протеинами используют при работе на мышечную массу. Подходят атлетам не склонным к набору лишнего жира. Шоколадки на основе углеводов, нужны для получения заряда энергии, повышения уровня глюкозы. В основном кушают батончики такой разновидности после завершения упражнений.

Плюсы, минусы белковых батончиков

Польза продукта состоит в том, что:

• Помогает нарастить мускулатуру бодибилдерам;
• Служат источниками быстрой энергии;
• Имеют в составе витамины, минералы;
• Шоколадки готовые к использованию.

Недостатком такого перекуса может быть способствование набору лишнего веса. Особенно это касается энергетической ценности. Некоторые лакомства могут не иметь в составе дополнительных полезных веществ.

Как принимать протеиновые батончики?

Атлетам рекомендуют скушать лакомство перед завтраком. Для набора или сброса веса, стоит употребить после похода в зал. Низкокалорийные варианты шоколадок могут заменить обед. Изучите инструкцию перед применением такой добавки. Побочных эффектов после использования батончиков не выявлено. В продаже можно найти такую продукцию от марок Weider,Vision Nutrition, Scitec Nutrition, Olimp, Pro Nutrition, Muscle Pharm.

Купить протеиновые батончики в онлайн магазине Протеин-Спорт

Интернет-магазин спортивного питания «Protein-Sport» приветствует в каталоге добавок. У нас можно купить набор протеиновых батончиков. Приятные цены, высокое качество от проверенных марок. Здесь найдете продукты таких брендов: GNC, Biotech, AllMax Nutrition, ActivLab. Доставляем заказы по всей Украине. Получить лакомства возможно в Киеве, Виннице, Одессе, Луцке, Львове, Харькове.