Коэнзим Q10 (Coq10) — антиоксидант

Что такое коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 – это жирорастворимое вещество, антиоксидант, которое содержится в митохондриях клеток (растений, животных). Органическое соединение иными словами называют убихинон. Впервые о нем заговорили в 1955 году. Коэнзим q10 вначале выделили из бычьего сердца, позже из тканей человека. Через десять лет препараты на основе антиоксиданта использовали для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Фермент участвует в энергетическом обмене, процессах клеточного дыхания, борется с преждевременным старением организма. По своей химической структуре напоминает витамины К, Е. Вещество синтезируется в теле человека. Ежедневно вырабатывается 300 мг. коэнзима q10. С возрастом, поддерживать уровень фермента в пределах нормы помогают синтетические препараты....

Свойства коэнзим q10

Коэнзим Q10 – это важное соединение для жизнедеятельности человека. Фермент выполняет такие функции:

• Борется со свободными радикалами;
• Способствует выработке энергии;
• Участвует в транспортировании кислорода;
• Синтез АТФ;
• Обеспечение работы сердца;
• Профилактика старения;
• Укрепляет иммунную систему.

Купить коэнзим q10 необходимо для спортсменов, поскольку без соединения не обойтись при повреждениях тканей. Также q10 необходим для сердца. Добавки на основе фермента служат дополнительным источником энергии, увеличивают выносливость. Принимают антиоксидант альпинисты при покорении горных вершин. Органическое вещество пьют для лечения разных заболеваний – гипертонии, ожирения, мигрени, злокачественных опухолей, патологий органов дыхания, сахарного диабета.

При дефиците q10 коэнзима могут возникнуть такие явления:

1. Депрессия;
2. Усталость;
3. Перебои в работе сердца;
4. Снижения концентрации внимания;
5. Ослабление иммунитета.

Как принимать коэнзим q10?

Принимать коэнзим q10 стоит исходя из того, что взрослому человеку нужно получать до 50 мг. в сутки. Спортсменам, которые подвергают организм нагрузкам, увеличить дозу в 3-5 раз. Для поддержания уровня антиоксиданта в норме, можно употреблять в пищу продукты богатые коэнзимом q10. Например, арахис, яйца, рыбу (форель, сардина, лосось), кунжут, фисташки, апельсин.

Производят коэнзим q10 препараты на основе органического соединения бренды BioTech, GNC,  VP Laboratory. Выпускаются добавки в форме капсул, что удобны для применения. Взрослым бодибилдерам рекомендуют не более 120 мг. в день. Прекрасно сочетается антиоксидант с витаминами С, Е.

Коэнзим q10 подходит для мужчин и женщин. Это относительно безопасное вещество. В ходе приема могут возникнуть такие побочные эффекты: боль в животе, сыпь, тошнота, раздражение кожи, аллергические реакции (при индивидуальной непереносимости), бессонница.

Коэнзим q10 купить в интернет-магазине Протеин-Спорт

Онлайн магазин спортивного питания «Protein-Sport» приглашает в каталог. Здесь можно купить коэнзим  ку 10 по доступной цене. Мы работаем с проверенными зарубежными марками: Olimp, VP Lab, Scitec Nutrition. Отправляем заказы курьерской службой по Украине. Получить добавку можно в Киеве, Виннице, Луцке, Львове, Днепре, Запорожье.