Что такое изолят?
Изолят – это разновидность сывороточного белка. Такую добавку получают из молочного белка. Протеин изолят– результат фильтрации, когда с молочной сыворотки удаляют холестерин, жир, лактозу, обезвоживают. Можно получить такой белок двумя способами: использовать высокую температуру, микрофильтрацию – деликатную очистку.
Чистый белок можно получить из сои, рыбы, мяса, яйца. Идеальный вариант – купить сывороточный изолят, который производится из сыворотки, которую получают при производстве сыра....
Профессиональные спортсмены, бодибилдеры предпочитают прием такой добавки из-за ее широкого спектра действия. Свойства чистого белка таковы: Прежде чем купить изолят протеина, стоит разобраться, в том, как принимать добавку. Употребляют белок внутрь. Форма выпуска – порошок. Его часто смешивают в коктейль вместе с водой, соком, молоком. Если бодибилдер активно работает в зале, желая нарастить мускулатуру, советуют принимать 1-1, 5 грамма на килограмм веса спортсмена. Пейте после сна, по окончанию тренировки. Можно разделить прием на несколько раз (3-5), чтобы не переборщить с количеством. Оптимальная доза на раз – 30 грамм. Помимо добавок не забывайте о продуктах богатых на белок. Рацион должен быть сбалансирован. Вы можете купить изолят соевого белка и употреблять его между приемами пищи, до начала тренировки за 1,5 часа. Белок может помочь сжечь лишний жир. Изолят протеина при похудении надо сочетать с направленными на уменьшения веса упражнениями. Пить добавку советуют утром, после нагрузок, но в размере половины порции. Для укрепления иммунитета можно принимать 25 грамм белка в сутки. Интернет магазин спортивного питания «Протеин-Спорт» представляет огромное разнообразие добавок для бодибилдеров. Вы можете купить соевый изолят по умеренной цене, от известных фирм. Мы работаем с My Protein, Olimp, Ultimate Nutrition, Nutrabolics, Optimum Nutrition, BSN, Syntrax, Weider. Онлайн магазин работает по всей Украине. Мы с удовольствием отправим заказ в Киев, Тернополь, Винницу, Харьков, Львов, Днепр, Одессу.Влияние протеина изолята на организм спортсмена
Изолят протеина как принимать
Купить протеин изолят в интернет магазине «Протеин-Спорт»