Menu
Your Cart

Купить Добавки на ночь для спортивного питания

Необходимость добавок на ночь

Для профессиональных спортсменов ночной отдых важная составляющая жизни. В период сна организм восстанавливается после тренировок, выделяются биологически активные вещества. Занятия в зале разрушают мышечные волокна. Когда атлеты спят, происходит укрепление, рост мускулатуры. Для поддержания здоровья, тонуса тела нужно, спать не менее 8 часов в сутки. Если после подъёма ощущаете бодрость, приток сил значить, действительно хорошо выспались.

Не все бодибилдеры имеют нормальный режим ночного отдыха, поэтому необходимо принимать спортивные добавки на ночь. Специальные препараты помогут организму полноценно восстановиться после напряженного дня, побороть нарушения сна. Можно дополнять рацион спортивными добавками перед сном для роста мышц. Если атлет серьезно отнесётся к этому вопросу, получит прекрасные результаты в спорте, отличное самочувствие.

Подробнее ...
Показано с 1 по 12 из 26 товаров (всего 3 страниц)

Какое спортивное питание принимать на ночь?

Разнообразие спортивных препаратов наталкивает на мысль, какой выбрать. Прежде, чем купить добавки на ночь, предлагаем ознакомиться с ассортиментом. В продаже можно найти такие вещества:

  • ZMA
  • Мелатонин
  • L-триптофан
  • 5-гидрокситриптофан
  • GABA
  • Экстракт валерианы.

Характеристика добавок для сна

ZMA – сочетание цинка, магния аспартата, действует не только для повышения тестостерона. Вещество положительно влияет на сон. Хорошо исследовано действие магния. Микроэлемент снижает уровень кортизола, улучшает качество ночного отдыха. Препарат делает сны яркими, красочными. Рекомендуют принимать за полчаса, час до сна.

Экстракт валерианы – природное вещество, что используют для расслабления, как антидепрессант. Помогает быстрее заснуть. Имеет накопительное действие, поэтому нужно регулярно пить.

5-гидрокситриптофан – влияет на уровень мелатонина, серотонина. Последний подавляет желание поесть перед сном.

L-триптофан – прием на пустой желудок позволит заснуть.

GABA- не только поможет расслабиться, но увеличит анаболический потенциал сна. Хорошо комбинируется с 5-гидрокситриптофаном, L-триптофаном.

Мелатонин – это гормон сна, который нужен для полноценного ночного отдыха. Вырабатывается в организме человека. При дефиците можно купить спортпит мелатонин в таблетках, капсулах. Благодаря множеству положительных отзывов мелатонин стал очень популярной добавкой на ночь. Сколько надо принимать мелатонина? Рекомендуется употреблять 5-7 мг. перед сном (за час).

Купить добавки на ночь в онлайн магазине «Protein-Sport»

Интернет магазин спортивного питания «Протеин-Спорт» приглашает в каталог. Вы можете купить добавки на ночь от мировых брендов. В продаже есть ZMA, мелатонин, препараты на основе экстракта валерианы, GABA. Удобная форма выпуска – капсулы, таблетки. В наличии добавки от GNC, AllMax Nutrition, PharmaFreak, Muscle Pharm, Optimum Nutrition.

Доставим курьерской службой в Харьков, Днепр, Ужгород, Винницу, Львов, Киев.