Гейнеры

Гейнеры

Гейнеры как часть спортивного питания

Что такое гейнер?

        Гейнер – смесь полезных для спортсмена веществ: белков, углеводов, витаминов, креатина, микроэлементов. В составе углеводы занимают 50-75%. Комбинируются вещества разной сложности. Белок может составлять 50-15%. Гейнеры могут иметь небольшое количество ненасыщенных жиров. Часто добавку называют энергетиком, за счет увеличения мощности мышц после приема.

Читать дальше


Показать:
Сортировка:
BSN  True Mass  (2700 грамм) Доставка 5-10 дней