Растительные протеины в бодибилдинге

Протеины растительного происхождения

Часто в спортивном питании используют другие протеины, что производят из растительных продуктов. Именно такие белки идеальны для веганов, вегетарианцев. В период поста можно использовать добавки растительного происхождения. Не имеют лактозы, подходят людям, что к ней не восприимчивые. Позволяют пополнить аминокислотный баланс во время тренировок, нехватке его в рационе. Растительные белки содержатся в сое, коричневом рисе, горошке.
Особенности соевого протеина

Белок сои считается дешевым, выгодным производителям. Подойдет спортсменам с непереносимостью лактозы. Сбалансирован по аминокислотах, содержит витамины, минералы. Соевый протеин снижает уровень холестерина, помогает при остеопорозе, снижает риск заболевания раком, простатитом, укрепляет иммунную систему. Добавку делают из соевой муки, концентрата, изолята.

Гороховый протеин: за и против

Гороховый белок производят из зерен гороха посевного. Его используют в спортивном питании. В качестве добавки сейчас принимают бодибилдеры гороховый протеин изолят. Белок прекрасно осваивается организмом. Переваривается медленнее сывороточного белка. Содержит много заменимых, незаменимых аминокислот. Добавка не является аллергеном. Белок можно сочетать с рисовым протеином для усиления его свойств. Протеин гороха содержит большое количество аргинина, лизина, глутамина. Минусом применения белка может быть возникновение пищеварительного дискомфорта.

Полезный рисовый протеин

Рисовый протеин делают из бурого риса. Эго используют в спортивном питании. Белок содержит калий, фосфор, натрий, магний, витамины. Бодибилдеры могут получить его с пищи. Существует порошок на основе риса. Продукт не вызывает аллергию, подходит если у спортсмена непереносимость клетчатки, сои, молока, яиц. Порошок не содержит глютена. Большинство добавок абсолютно натуральные, практически без красителей, подсластителей. Не стоит употреблять только один рисовый белок, лучше сочетать с другими.

Где купить растительные протеины?

Всегда сложно отыскать другие протеины максимально оперативно. Мы предлагаем воспользоваться услугами интернет магазина. Вы можете заказать рисовый, соевый, гороховый протеин по разумной цене. Преимущества онлайн приобретения таковы:
- большой ассортимент белков;
- проверенные производители;
- идеальное соотношение цена-качество;
- полное сопровождение заказа;
- доставка к Вашему дому.

Купить протеины растительные в Протеин-Спорт

         Интернет магазин спортивного питания «Протеин-Спорт» приглашает в раздел другие протеины, где Вы можете купить протеин соевый, гороховый, рисовый. Мы работаем исключительно с проверенными брендами, такими как Activ Lab, My Protein, Now, Olimp, Protein Factory.
        Мы работаем службами доставки по Украине, отправим заказ в Киев, Луцк, Житомир, Днепр, Харьков, Запорожье.

Google