Растительные протеины в бодибилдинге

Растительные протеины в бодибилдинге

Растительные протеины в бодибилдинге

Протеины растительного происхождения

          Часто в спортивном питании используют другие протеины, что производят из растительных продуктов. Именно такие белки идеальны для веганов, вегетарианцев. В период поста можно использовать добавки растительного происхождения. Не имеют лактозы, подходят людям, что к ней не восприимчивые. Позволяют пополнить аминокислотный баланс во время тренировок, нехватке его в рационе. Растительные белки содержатся в сое, коричневом рисе, горошке. 
Особенности соевого протеина

Читать дальше

Google

Показать:
Сортировка: