Коэнзим Q10 в спортивном питании бодибилдеров

Коэнзим Q10 в спортивном питании бодибилдеров

Что такое коэнзим Q10?

    Коэнзим Q10 – это жирорастворимое вещество, антиоксидант, что содержится в митохондриях клеток (растений, животных). Органическое соединение иными словами называют убихинон. Впервые о нем заговорили в 1955 году. Коэнзим q10 вначале выделили из бычьего сердца, позже из тканей человека. Через десять лет препараты на основе антиоксиданта использовали для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Фермент участвует в энергетическом обмене, процессах клеточного дыхания, борется с преждевременным старением организма. По своей химической структуре напоминает витамины К, Е. Вещество синтезируется в теле человека. Ежедневно вырабатывается 300 мг. коэнзима q10. С возрастом, поддерживать уровень фермента в пределах нормы помогают синтетические препараты.

Читать дальше

Google

Показать:
Сортировка: